时间管理生命管理

关于本课题：



时间的有效利用对于我们是一个永恒的话题，从人类诞生的那一天起，经历了日月轮回，斗转星移，人们就开始意识到时间的可贵和生命的短暂，“逝者如斯夫”，滚滚东逝的不仅是流水，更有那不尽的岁月沧桑。任何一个胸怀远大理想与抱负的人，必将深刻思考如何在短短的一生里终其所愿实现自我这样一个问题。



我发现到大多数的经理们都非常忙。准确地说，事实上对于“忙”这个事情，我们又爱又恨：爱的是“忙”代表着我们还“活”着，我们还在做事；恨的是，“忙”又在同时戕害着我们的身体，破坏着我们的家庭，甚至“忙”也不代表着一定有着一个美好的未来。



过去也有很多时间管理的工具，经理们大多也都知道。行事历上写满了一天甚或长达一个月的行程规划，但是工作也并没有因为这些行事历而变得更为有效，事实上他们还会被很多突出其来的电话、事情搞得晕头转向，头疼医头，脚疼医脚，到头来生活与工作的质量并没有发生多大的变化。









本课程将告诉您时间管理与生命管理的意义；新的便捷的时间规划与管理工具；掌握这些工具后，您的时间将不再那么匆忙，生活将会过的惬意。



半天（3小时）



授课形式：(讲解\案例\中场活动\角色扮演\管理游戏\)









第一单元 时间管理概述



—— 认识时间的紧迫性



n 时间管理是什么



n 生命管理的含义



—— 了解现在时间的使用情况



—— 练习



—— 测试



第二单元 时间管理的方法



—— 时间的四象限原则



—— 二八原则



—— 高回报与低回报时间的管理办法



—— 个人行动计划书



—— 时间管理表格的使用



第三单元 常见浪费时间的问题及解决方法