《高效时间管理》（1~2天标准版）

《高效时间管理》课程大纲

1、课程缘起

时间是我们唯一对每个人都公平的资源；做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨；做好时间管理，也是一个人能力的体现；做好时间管理，是实现人生规划的保证。每天都有大量的工作要做，该怎样去面对？您是否有以下困惑：

不知如何安排每日的时间日程

不会对时间进行系统管理

不知如何制定时间管理的行动计划

想做到科学的时间但一直找不到合适自己的方法

如何充任利用琐碎时间/等待时间，充分利用（学习、沟通、思考、休息）

没有自己的时间规划，总是让别人牵着鼻子走。

试图掌握自己的时间，却不能持之以恒。

在整个时间管理安排上，总是感觉时间不够用，是事务多还是时间分配不合理

2、课程说明

时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。——德鲁克

一个人的时间管理，和他的自信、对生活的掌握和他的能力与理想，都有绝对的关系。如何在时间夹缝中寻找空间，你的生活是否存在着杀死时间的八个刽子手，管好自己与时间的四个法则，值得效法的时间管理大师，打通时间关节的魔法。

企业管理专家陈宝光老师，与您分享《高效时间管理》的精彩课程，本课程采用互动、体验和情境式的教学方法，使道理易懂易学易操作，从而帮助学员在时间管理中运用和掌握有效的工作方法，实现在思维和行动上的转变，提高工作绩效，完成目标。

3、培训对象

企业领导（骨干员工、企业各级管理层、总经理）

4、培训目标

了解时间管理的重要性

明确时间管理的误区

学会运用时间管理工具

掌握正确且实用的时间管理技巧

意识到时间管理对于每个人都是可以操作的

学会找寻自己的时间黑洞，高效时间段等

有效利用时间，提高工作效率及效能

学会拟定自己的年规划，了解自己的工作饱和度

构建中高层经营与管理人员的知识与能力框架；

5、课程大纲

第一单元：时间的统计

人生的时间

人生的意义

案例：唐伯虎

员工的时间

企业员工时间效益

案例：蚂蚁现象的思考

第二单元：时间的阐述

什么是时间

时间的定义

时间的特征

时间与事件的关系

时间的意义

使时间具有意义的要素

时间的公平性

度过的速度

利用的方式

选择及控制事件

事件的控制

能控制的事件

不能控制的事件

时间管理的关键

分析计划

执行

学习时间管理的目的

判断最为重要事件

利用时间创造价值

创造个人社会效益

第三单元：管理八误区

急于行动疏于计划

目标模糊计划不详

只愿做事不重绩效

行为过程控制不力

缺乏训练自然淘汰

效能低下急事急办

不善协作沟通障碍

归罪于外推卸责任

思考：您对时间与管理有哪些认识

第四单元：时间管理演变

五代时间管理

公鸡型

仓鼠型

北极熊型

群狼型

熊猫型

思考：您目前在使用第几代的时间管理

五代时间管理间的关系

思考：您工作中对时间管理最大的困惑是什么

第五单元：时间管理法则

时间管理四象限

四象限定义

应用于工作分类

时间配置

大部人的时间配置

不合理的时间配置

成功人士时间配置

时间配置后的实施法则

练习：一起来区分孰急孰缓

时间管理解析

自我管理

工作管理

团队管理

情感生活

目标Smart原则

具体明确

能夠衡量

可以实现

切实可行

设定期限

第六单元：企划&计划

企划&计划的区别

企划的功能

工作计划最佳做法

有序原则

二八原则

思考：工作日志的反思

法则运用技巧

将工作全部列出

依价值进行分类

时间和精力分配

分组研讨练习

第七单元：工作执行技巧

学会授权管理

授权的意义

授权的准则

授权的技能

授权的需求

控制与授权

学会沟通管理

沟通的三要素

沟通的要点

第八单元：时间管理工具

GTD时间管理

什么是GTD时间管理

GTD时间管理的五个步骤

收集

组织

执行

检视

更新

思维技法与导图工具

项目思维

导图思维

系统思维

知识智库法

逻辑思维

知识管理

知识系统

现场演练 讲师点评

经过两天的学习，每个小组成员选代表，总结当天学习的收获，老师对每个学员的整体情况及表现的提升部分给予评分。