自我认知与职业规划（资深职场人版）

自我认知与职业规划

（资深职场人版）



针对痛点：

❖ 不知道如何认识自我

❖ 不知道为自我设计一个切实可行的发展道路

❖ 不知道如何将自我的发展与社会、公司的发展结合起来

❖ 只关注职位的晋升，往往让自己很失望

培训后感受与关键收获

❖ 感受： 人生规划、职业规划都是实实在在的事

❖ 知道：必须关注并塑造自己的内在素养

❖ 知道：职业规划的重点不在“钱途”、“仕途”，而在于“素养之图”

❖ 掌握：认知自我的方法

❖ 掌握：自我调整、自我塑造的方法

❖ 掌握：跟随社会与组织发展的方法

培训对象：

❖ 职业经理人

❖ HR从业者

❖ 培训师

培训时间：1天*6小时/天

课程形式：讲授法；讨论法；问答法；演练法；案例分析法

课程大纲：

分享与分析：

v 自己最需要怎样的生活方式

v 在人群中最希望自己起到什么作用

v 请您描述一下您所知道的社会

v 请您告诉我们您所知道的社会趋势

v 请告诉我们您所知道的行业发展前景

v 请告诉我们您所了解、理解的公司战略







1. 自我认知

v 自知之明的重要性

v 方向不对，努力白费

v 认知自我的方法

◆ 游戏：魂断蓝桥

◆ 连线测评：罗克奇价值观调查表

◆ 排列测评：职业价值观

◆ PDP天赋人格测评与分析

◆ 心理测验的MBTI量表

◆ 大五个性因素测评

◆ 集体主义与个人主义价值观测评

◆ 归因方式测评

◆ 贝尔宾团队角色测评游戏：旅游计划的制订

◆ 组织公民行为调查

◆ 时间压力量表

◆ 工作态度调查的十个问题

◆ 心理健康的六个维度

◆ 职场影响力测评

◆ “社会我”分析表测评

◆ 自我习惯素养测评与分析

2．自我设计与塑造

❖ 人生之路与职业之路

v 自我素养与职业规划

v 素养的设计与塑造

◆ 诸商

• 智商

• 情商

• 德商

• 心商/志商

• 健商

• 财商

• 胆商

• 导商

• 美商

• 乐商

• 逆商

• 创商

◆ 知识

◆ 技能

◆ 荣誉

◆ 经验与资历

◆ 学历

◆ 形象

◆ 人格影响力

◆ 专业影响力

◆ 口碑

◆ 思维方式

◆ 洞察力

◆ 决断力

◆ 心态

◆ 兴趣、爱好

v 了解职场 融入职场

v 跟随组织的脚步 搭上平台的快车

❖ 职业规划的核心

◆ 职业规划的核心：内职业规划

◆ 内职业规划与外职业规划的关系

◆ 内职业规划的起点与归宿：生活方式

• 生活方式与素养

• 生活方式与职业

• 生活方式与岗位

• 生活方式与职位

• 生活方式与收入

• 生活方式与环境

◆ 内职业规划的内容

• 生活方式

• 工作方式

•

诸商（智商、情商、德商、心商、志商、健商、财商、胆商、导商、美商、乐商、逆商

、创商）

• 知识

• 技能

• 荣誉

• 经验与资历

• 学历

• 职业资格

• 形象

• 影响力

◆ 内职业规划的方法

◆ 内职业规划的实现途径

◆ 内职业规划的调整

❖ 外职业规划

◆ 如何认知资源

◆ 如何获得资源

◆ 如何认知社会

◆ 如何认知行业

◆ 如何认知组织

◆ 如何认知职业

◆ 外职业规划的方法

◆ MBTI人格测定与相应职场发展建议

◆ 外职业规划的实现途径

◆ 外职业规划的调整

v 荒岛生存情景模拟

v 《职业地图》

v 《个人形象规划》设计

v 《学习地图》设计

v 《自我习惯管理规划》设计

3、职业规划辅导技术

v 个人职业规划与公司关系的逻辑图

v 员工职业规划的自觉性培养

v 员工职业规划的自主能力培育

v 职业规划资源的帮助

v 职业规划辅导的心态

v 职业规划辅导的话术

v 职业规划实现的支持