职业规划（沙龙版）

职业规划

（沙龙版）



针对痛点：

❖ 不知道如何认识自我

❖ 不知道如何为自我设计一个切实可行的发展道路

❖ 不知道如何将自我的发展与社会、公司的发展结合起来

❖ 只关注职位的晋升，往往让自己很失望

培训后感受与关键收获

❖ 感受： 人生规划、职业规划都是实实在在的事

❖ 知道：必须关注并塑造自己的内在素养

❖ 知道：职业规划的重点不在“钱途”、“仕途”，而在于“素养之图”

❖ 掌握：认知自我的方法

❖ 掌握：自我调整、自我塑造的方法

❖ 掌握：跟随社会与组织发展的方法

❖ 掌握：设计职业发展的办法

培训对象：

❖ 职业经理人

❖ HR从业者

❖ 培训师

培训时间：6小时

课程形式：讲授法；讨论法；问答法；演练法；案例分析法

课程大纲：

分享与分析：

❖ 课前导入：分享

◆ 自己最需要怎样的生活方式

◆ 在人群中最希望自己起到什么作用

◆ 请您描述一下您所知道的社会

◆ 请您告诉我们您所知道的社会趋势

◆ 您的专长是什么

◆ 您想成为怎么的人

◆ 请介绍一下您所了解的、感兴趣的一个行业



❖ 人生目标

❖ 生活状态

◆ 生活的环境与状态

◆ 工作的方式

◆ 休息、休假

◆ 交往

❖ 职业规划

◆ 什么是职业规划

◆ 职业规划的核心：内职业规划

◆ 内职业规划与外职业规划的关系

◆ 内职业规划的前提：社会认知

◆ 内职业规划的基础：自我认知

◆ 内职业规划的起点与归宿：生活方式

• 生活方式与素养

• 生活方式与职业

• 生活方式与岗位

• 生活方式与职位

• 生活方式与收入

• 生活方式与环境

◆ 内职业规划的内容

•

诸商（智商、情商、德商、心商、志商、健商、财商、胆商、导商、美商、乐商、逆商

、创商）

• 形象

• 知识

• 技能

• 荣誉

• 经验与资历

• 学历

• 职业资格

• 人格影响力

• 专业影响力

• 口碑

• 思维方式

• 洞察力

• 决断力

• 心态

• 兴趣、爱好

◆ 内职业规划的方法

◆ 内职业规划的实现途径

◆ 内职业规划的调整

◆ 外职业规划的内容

• 职业

• 职位

• 收入

• 工作方式

• 工作地点

• 工作环境

◆ 外职业规划的重要工具：资源认知

• 如何认知资源

• 如何获得资源

◆ 外职业规划的方法

◆ 外职业规划的实现途径

◆ 外职业规划的调整

❖ 成熟期职业规划调整必须注意的问题

◆ 职业形象的确立与调整

◆ 职场业绩的获得与固化

v 生活规划与职业规划搜集准备的资料清单

◆ 社会方面

◆ 行业方面

◆ 城市方面

◆ 公司方面

v 自我设计与塑造

◆ 自我设计与塑造的关键要素

◆ 了解职场

◆ 融入职场

◆ 跟随组织的脚步 搭上平台的快车

◆ 《职业地图》设计

◆ 《个人形象规划》设计与分享

◆ 《学习地图》设计与分享

◆ 《自我习惯管理规划》设计

v 自我认知

◆ 自知之明的重要性

◆ 方向不对，努力白费

◆ 认知自我的方法

• 游戏：魂断蓝桥

• 连线测评：罗克奇价值观调查表

• 排列测评：职业价值观

• PDP天赋人格测评与分析

• 心理测验的MBTI量表与职业发展建议

• 大五个性因素测评

• 集体主义与个人主义价值观测评

• 归因方式测评

• 贝尔宾团队角色测评游戏：旅游计划的制订

• 组织公民行为调查

• 自测：管理风格调查表

• 时间压力量表

• 工作态度调查的十个问题

• 心理健康的六个维度

• 职场影响力测评

• “社会我”分析表测评

• 自我习惯素养测评与分析