《女性魅力研修学堂》课纲（3天）

女性魅力提升培训

一、课程理念：高贵与优雅，知性与智慧，幸福与品位

2. 课程收益

1、女性如何全方位修炼魅力

2、如何留住爱情，获得真正的幸福

3、女性在职场中的魅力展示及生存法则

4、平衡家庭与事业的艺术

5、 人生管理的道与术

6. 智慧与谋略的和谐

7、影响孩子健康成长的教育观念和方法

8、艺术欣赏对女性气质的影响

三、课程时间：2-3天

三、课程大纲

1、修心·养性·特质

• 走进女性世界：认知女性

• 新经济形势对女性的挑战

• 女性需要什么

• 心灵飞扬：女性的快乐与幸福

• 魅力女性的十大特质

• 女性魅力九字修身的道与术

2、知性·智慧·谋略

• 好书熏陶出蕙质兰心的味道女人

• 认知自己、认知他人、认知环境

• 知行合一的力量

• 世事洞明皆学问、人情练达即文章；辩是非、审黑白

• 传统文化与谋略

3、形象·礼仪·社交

• 仪容、仪态：

• 仪表：

• 声音的魅力：语音、语调、语气

• 商务及社交礼仪

• 国际礼仪

4、关系·人脉·沟通

• 关系管理

• 360度看人性

• 人性、情志对沟通的影响

• 高效率沟通

5、爱情·婚姻·情感

• 透视女人和男人的情感世界

• 剖析爱情与婚姻

• 缔造和谐夫妻关系：

• 学会放手也是爱：正确认识离异

6、亲情·教育·理财

• 百善孝为先

• 亲子关系：

*不容忽视的家庭教育

*教育观念和方法对孩子一生的重要影响

*孩子心灵成长需要什么

*单亲家庭孩子如何培养

• 投资与个人理财

7、事业·成就·卓越

• 生涯规划

• 职场女性如何正确充电

• 平衡事业与家庭的矛盾

• 女性的职场生存法则与智慧

• 职场女性与同性、异性朋友的相处之道

• 女性管理者的思维与角色转换

• 从优秀走向卓越

8、品位·情趣·爱好

• 认识音乐的意境

• 优美的轻音乐和古典音乐欣赏：陶冶性情，让心灵享受宁静

• 优秀文学作品的欣赏：认识人性，滋养灵魂，

• 休闲品质生活：茶道、咖啡、插花、旅游等

• 了解世界品牌消费品

• 培养几项适合自己的格调高雅的业余爱好

9、养生·健康·活力

• 健康有活力是女性魅力的源头

• 传统文化中的养生智慧应用

• 健康需要的良好的生活习惯

• 女性内养外调养颜方

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