《时间管理-三招两式HOLD住时间》

三招两式掌控时间

讲师：杨旭辉

【课程背景】

生命是时间的一种形式，随着时间的流逝而被消磨掉。好的人才懂得正确、高效的利

用时间创造价值。而金钱，它不是时间，而时间，是金钱。无论哪种答案都高度诠释了

时间的地位和重要。 

现代管理学之父彼得·德鲁克说：不能管理好时间，就什么都不能管理 。怎么样提高

工作的有效率？怎么样有效支配人生的职业生涯和事业生涯？怎么样改变时间总是不够

用的现状？怎么样把工作时间和私人生活时间有效地调节开来？这些问题曾是，现在是

，未来也将一直是世界优秀企业人才所必须解决的问题。 

这个时代是信息的时代，日新月异的速度已经不够形容时代发展的速度。时间划过，

在同样的有限的时间内，有一部分人懂得时间管理的重要性，懂得科学时间管理技巧的

决定性，懂得在工作和生活中正确管理时间制定目标、规划工作。正是这20%的人创造了

全世界80%的财富。

【课程收益】

➢ 了解时间管理的重要性

➢ 掌握时间管理的基本原理

➢ 运用时间矩阵合理规划时间任务

➢ 持续运用时间管理方法提高效能

➢ 了解习惯养成并培养有效时间管理

【课程特色】情景模拟、讲练结合、互动启发

【课程对象】企业基层员工，中基层管理者

【课程大纲】

一、 时间都去哪儿了？

1. 认识时间

1) 什么是时间

2) 时间有哪些特征

3) 时间与金钱类比分析

4) 如何提高效率

案例：视频一位父亲的忠告、上海第一的哥

2. 时间管理

1) 如何理解时间管理

2) 为什么要进行时间管理

3) 四代时间管理理论

3. 评估现状

1) 测评：时间管理现状

2) 时间管理误区

案例：下午的那些事、马经理的时间去哪儿了?、他是怎么死的？

工具: 时间管理评估

二、时间管理的“三招两式”

1. 三招教你把事情“由多到少”

1) 以终为始-设定目标

练习：86400元怎么花？

2) 时间矩阵-要是第一

视频案例：要事第一

3) 授权适当-责任优先

示例:野田圣子的收获

2. 两式教你让速度“由慢到快”

1) 注意力去哪儿了?

2) 通用管理工具

3) 番茄工作法

案例：非典ASRS、热气球的难题、箩筐任务、野田圣子、李小姐的满足等

工具: SMART模型、时间矩阵、效能分析矩阵、番茄工作法

三、养成习惯提高效能

1) 什么是习惯

视频：在云端片段

2) 习惯养成的周期

3) 习惯养成的要的

案例：不教一日闲过

工具: 20/80法则