《高效时间管理》

《高效时间管理》



【课程目标】

您在职场中是否有这样的困惑？每天、每周、每月都在感觉“忙”“盲”“茫”？

我们发现，一些职场人士经常淹没在无数的日常工作中，工作计划时常被打乱，琐事缠

身，效率低下。如何在工作中明确自己的定位和目标，如何运用时间的工具和方法，如

何制定计划有帮助，提高工作效率，能够在最短的时间内胜任本职工作，快速走向轨道

，提升自己工作绩效，进行有效自我管理、成为效率高手，本课程给出解决方案和工具

。

【课程对象】

企业全体人员

【授课形式】

专业讲授、交互授训、案例分析、讨论分享、落地落心。

【课程大纲】（可根据企业需求进行调整）

一、认知时间及职场价值

1、时间是人生最大的资本

2、为什么要进行时间管理

3、什么是时间与时间管理

4、关于时间管理存在的误区

A、缺少必要工作计划

B、组织计划工作不当

C、高效时间控制不够

D、拖延时间的借口

二、高效时间管理的核心法则

1、目标精确——SMART原则的关键

2、沟通明确——按需反馈结果共行

3、计划详尽——制定工作计划方法

4、工具简单——会看会做会讲会改

5、反馈透彻——正面反馈负面反馈

6、立即行动——行动力转化的关键

A：意愿强 B：方法对

C：效率高 D：结果明

三、高效时间管理的具体方法

1、定规划——ABC分类时间管理法

2、提效率——帕累托“二八”法则

3、分缓急——象限法与重点法

4、排干扰——时间管理矩阵

5、养习惯——要事第一、拒绝拖延

四、高效时间管理工具及实操

1、制定工作计划的高效方法及实操训练

2、制定日计划/周计划/月计划及实操训练

3、制定看板可视化管理的方法及实操训练

4、职场快速进步有方法提升工作效率

A：如何准备工作…　

B：如何接受工作…

C：如何请示工作…

D、如何汇报工作…